初めての方へ

暮SHIFTとは?

 

 

つくば市から地域の人々の
『健康』と『学び』をテーマにしたスタジオです。
健康を学び、実践し、継続する場で、
"習慣"が変わる健康づくりをご提案します。

癒しをくれる和の空間

暮SHIFTは和の空間をコンセプトにした
温かみのある空間です。

運動が初めての方、ジムに行くのはハードルが高い
という方でも、
安心してリラックスしながら
健康作りに取り組めます。